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生活中一些家长在教育孩子时经常习惯性地说：“要乖、要听话，听话才是好孩子。”一旦遇到孩子“不听话”的情况，就会觉得他们不懂事、叛逆了，脾气急躁的家长可能还会忍不住训斥几句，长此以往，孩子们越来越乖，乖到没有了自己的主意。

其实，教育时过度强调“乖巧”不一定是好事。越是乖巧听话的孩子，越容易因为现实中无法做到“让他人满意”，而陷入自我批评、自我攻击的状态里。也因为时时刻刻要保持听话、符合“好”标准的状态，他们时常情绪紧张，高度内耗，时间久了会陷入抑郁焦虑的情绪泥淖里，难以自行调节。有些人表现为失眠、脱发、厌学，有些是自伤、自虐、自杀等，严重时需要心理治疗加药物治疗才能慢慢缓解。每个个体都有自己的经验、喜好、需求，孩子也不例外。做听话的孩子，就需要听从他人的要求建议，若个体需要和他人期待不同时，不敢坚持自我的乖孩子，往往只能压抑自我，影响性格形成，甚至影响未来发展。所以，教育中别再用“乖孩子”“要听话”来催眠孩子了。

尊重孩子。家长们要知道孩子也是独立的个体，他们的想法、需要、观点都值得被看见、被鼓励，不要以家长的威权干涉他们，强迫孩子按照自己期待的样子去生活。当一个孩子只能活成家长期待的样子时，他便没有了自我。

教育时多些耐心。在教育过程中，家长要先照顾好自己的情绪。当父母处于良好的状态时，才会有余力选择合适的方法去应对一个活泼调皮的孩子，珍惜他的灵动和创造力，看到他情绪哭闹背后的需求，而不是怕麻烦，只会用“听话”来要求孩子顺从。

撕掉“乖”的标签。当家长忘掉“乖”的教育标签时，也会对孩子们少一些束缚，会鼓励他们自由探索，在更大空间里成长为真实、绚烂的自我。

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